Archive for 1月 31st, 2015

自分にご褒美

がんばった自分へのご褒美 友達から中古をゆずりうけました これで少し汗かいて 塩抜きして 血圧さげよう

うそだろ?

リハビリ通院の為 来院 看護婦さんから 血圧はかってと言われ 血圧計に腕をIN 計測完了 用紙が出てきた うそだろ? 上が165 下が115 これはきっとジャンバーを着てたからだ と もう一度腕をIN さらにうそだろ? 上が175 下が123 看護婦に用紙見せると 大丈夫ですか? めまいしませんか? 体調は? と色々聞かれ 自分は全然平気なんだけど・・・ あまりのショックで 今日から減塩生活です 血管を労わりましょう 濃い味厳禁

肩こりがひどい

ワシは随分前から肩こりに悩まされている ひどい時はめまいや吐き気もする 今回、腕まで痛くなったので医者に行く事にした レントゲンを撮って診察 すると首は頸椎椎間板損傷と言う なにやら怪しげな名前 腕は筋肉疲労らしい 一応、骨や筋肉に異常は無いらしいから 一安心 今日からリハビリだ